Abi alalistele ostjatele
Tea, mis sulle kuulub
Võtke aega, et korraldada seda, mis teil endal on, minnes läbi ja vabanemiseks elementidest, mida te enam ei kanna, enam ei näe, kuvatakse liiga aegunud või - kiiresti riknevate kaupade puhul - need, mis on aegunud.
Kui asjad on korraldatud, on lihtsam kontrollida, mis teil on juba järgmine kord, kui te arvate, et teil on midagi vaja. Teil võib juba olla see, mida arvate, et peate ostma, kuid te ei leia seda lihtsalt.
Hävitage plastikust
Võtke vastu "ainult sularaha" -poliitikat või kasutage oma pangakaarte (kui olete oma arvelduskrediidist vabanenud) ostnud. Krediitkaardid lisavad kiusatusele kulutada rohkem kui saate endale lubada. Sulge oma osakond ja kettaruumi krediitkaardid . Kupongide saamine teie igakuistes krediitkaardi väljavõtetes aitab vältida kiusatust osta.
Väldi ostmist kui igav või masendav
Kui vajate kauplustes, kui olete puistangutesse või lihtsalt igav, võite ostma rohkem asju, mida te ei vaja. Pöörake see kasutamata energia midagi positiivset ja enesestmõistetavaks, näiteks pikka vanni võtmist, raamatukogu lugemist hea raamatute või filmi jaoks, sõpruse valmistamist või kutsumist kohvi järele ja head vestlust.
Kui leiate, et teil on teie kätes palju aega, proovige vabatahtlikult midagi, mis teid huvitab.
Lisage nimekiri
Ükskõik, kas lähete toidupood või kaubanduskeskusesse, võta aega, et teha nimekiri asjadest, mida te vajate - mitte asju, mida soovite. See on kasulik nimekirja koostamiseks, seejärel selle muutmiseks ja teise loendi koostamiseks.
Kui poodides asub, keskenduge ja ostke ainult oma loendis olevaid esemeid. Vaadake midagi muud, mida arvate, mida vajate? Mine koju, kontrollige, mis teil on, ja veenduge, et see on vajalik. Te saate alati järgmisel päeval tagasi osta.
Vaadake, kus te ostate
Kui on aeg minna toidupoodides, minge toidupoes. Kui ostate kauplusi nagu Walmart, Target ja laopoodide kauplustes, võib kiusatus mitte-toidupoed esemete ostmiseks ostukorvi olla liiga suur, isegi kitsastel ostjatel. Kõik säästud, mis te arvasite, et te toitu sattute, kaotavad kiiresti ka muude toiduks mittekasutatavate toodete puhul, mida te lõpuks ostate.
Väldi ostmist teiste Spendaholics'idega
Investeeringud keegi, kellel on halvad kulutamisharjumused, mõjutavad teie ostuharjumusi. Teil on alati võimalik selle inimesega teha midagi muud, mis ei sisalda kulutamisvõimalusi hoolimatult. Selle asemel ostke kallis sõber, kes sageli jätab poest tühja kätte.
Pidage meeles: sa ei vaja seda täna
Kui lubate endale aeg mõelda oma ostudele, võite lõpuks mõista, et teemad pole täna vajalikud. Kui küsite kaupluses osalejatelt, et need on ootel, või jätke need poest alles järgmisel päeval, võite otsustada, et need ei ole asjad, mida teil on vaja.
Tühjendage tagasipöördumise loogika
Kas olete sageli loogikast loobunud, et sa "alati suudaksid seda tagasi tuua?" Asjaolu, et veetjad ei pea peaaegu kunagi midagi, mida nad ostavad, tagasi.
Makske oma arveid enne kui ostate
Kas lähete malli sõpradega? Enne oma kulude tasumist ja kontrollige oma kontrollikontot ja praeguseid krediitkaardibaasi. Reaalsuse doos, enne kui jõuate kauplustesse, aitab piirata soovi raha kulutada.
Määra eesmärk
Osa murettekitavast ostupärasest on teada, mis eesmärgil see täidab. Kui eesmärk, mida soovite osta, on ebamäärane, pange see tagasi. Saate seda alati osta, kui tead, miks seda vajab.
Näide objekti ostmisest eesmärgil:
- Mul on vaja järgmisel nädalal käia väikelapsi jaoks.
- Mul on vaja uut fööni, sest minu vana ei tööta enam.
- Ma pean oma tütre sünnipäevaks sel nädalavahetusel küpsetama sünnipäeva kooki.
Näide objekti ostmisest ilma eesmärgita:
- Järgmisel aastal võib-olla on vaja lastele mõeldud dušši, ja see raamistik on nii armas!
- Ma armastan selle fööni värvi ja seda, mis mulle on nii vana.
- Mul on juba kookide segu, kuid ma hakkan koormama rohkem, kuna need on müügil.
Proovige ostma inimesi, kes ei meeldi ostma
Inimesed, kes ei huvita kauplust, sõidavad poest sisse, sisenevad, saavad objekti, kuhu nad on tulnud, lähevad väljaregistreerimisele, maksavad objekti eest ja lahkuvad. Nad ei pea poodi iga vahekäiguga kõndima. Nad ei osta, nad ostavad. See võib olla igav, kuid see säästab raha.
Alumine rida
Kasutades neid näpunäiteid, et vältida rohke kulutusi ja sellega kaasnevat süüd, võib tuua tagasi tõelise rõõmu osta midagi, mida vajate ja mida saate endale lubada, mitte osta midagi, mida soovite ainult endale ja mida ei saa endale lubada.