Võidujooksjate või hasartmängude addict: kuidas erinevust öelda
Mis on hasartmängude sõltuvus?
Hasartmängusõltuvust, tuntud ka kui sunniviisilist hasartmänge või "ludomania", määratletakse kui tungivat soovi mängida, hoolimata kahjulikest tagajärgedest või soovimatusest peatada.
Alates DSM-5 vabastamisest 2013. aastal on see ametlikult klassifitseeritud sõltuvushäireks (varem klassifitseeriti see kompulsiivseks häireks).
Mitte palju on teada, mis põhjustab mõnedel inimestel hasartmängusõltuvuse saamist, samas kui teistel pole probleeme üldse. Me teame, et võitluse põnevus võib mõjutada teie aju keemilist struktuuri. Kui midagi ootamatult meeldivat tekib, näiteks üllatus võitu, vabastab teie aju neurotransmitter nimega dopamiin, mis annab teile rahulolu ja õnne.
Dopamiin on signaal, et olete kogenud midagi head, midagi väärt korrata. Looduses võib see tähendada, et olete avastanud maitsev, toiteväärse toiduallika ja et peaksite seda rohkem sööma. Kuid tänapäeva ühiskonnas võib see positiivse kogemuse kordamise soov saada käest välja.
Mõnede inimeste jaoks võib võitmine toota kõrge samasugusel viisil, kui narkootikumide kasutamine, nagu ka narkootikumide tarvitamine, mille tagajärg on see, et kõrge, võib muutuda vastupandamatuks.
Kui teie aju saab võitu võita, tekitab see iga kord vähem dopamiini vastust ja sa ei pea seda rahulolu tundma. Sa tahad oma esialgset põnevust korrata sagedamini võita.
Lõpuks võib dopamiinil põhinev tung võita võlujõu kordamist viia destruktiivse käitumisega. See võib juhtida teid soovi juua rohkem alkoholi kui see on teile kasulik või mängida, mida te ei saa endale lubada, et jõuda edasi.
Kui soovite lisateavet hasartmängude sõltuvuse toimimise kohta, vaadake teadusliku Ameerika artikli "Kuidas aju saab hasartmängust sõltuvaks".
Pöidlad ei ole hasartmängud, siis kuidas nad võivad põhjustada hasartmängude sõltuvust?
Võistluste ja hasartmängude sisseseadmisel on suur ja oluline erinevus: te ei kasuta kunagi õigeid võistlusi ega auhindu kandma. Nii et võib tunduda, et võistlused on ohutud ja üldiselt nad on.
Kuid võitjad võistlused võivad käivitada dopamiiniga juhitud "kõrge", nagu ka pokkerilaua võitmisel. Ja kuigi te ei pruugi kulutada oma viimaseid toidukulusid ostavad loteripileteid, võib võistluste sõltuvusel olla oma ohud.
Mis on võidukõlbulike hoiatusmärgid?
Hüpnoosõltuvus võib tekkida järk-järgult ja te ei pruugi seda isegi teiega juhtuda. Seetõttu on hea mõte teada hoiatavaid märke, et võistlused ja hasartmängud hakkavad teie elu üle võtma. Mõned asjad, mida jälgida tuleb:
Arvatakse, et võistlused on vastused teie probleemidele . Läbipääsud on hobid, mitte töö . Kuigi on mõnus unistus, et võita Publishers Clearing House SuperPrize või HGTV Dream Home ja öeldes hüvasti oma rahalistele muredele, pole see midagi, mille abil saate oma lootusi kinnitada.
Kui sa hakkad võistlussõitudesse meeleheitlikult saatma, sest raha on tõesti vaja, võib aeg proovile astuda ja otsida oma probleemide lahendamiseks usaldusväärsemaid viise.
Sa ei hooli oma vastutusest. Teie soov panustada turniiridele muutub nii ülekaalukaks, et te ei võta vastutust. Võite kutsuda haigeks tööle, vahele kooli või tühistada kohtumised, et pühendada rohkem aega võitmiseks. Või võite jääda liiga hilja, kui peate üles tõusma varakult hommikul. Läbilaske võistluste eelistamine on märk sellest, et võistluste sisenemine on muutunud mitte lihtsalt lõbusaks ajaviiteks.
Sa ei võta piisavalt aega pere ja sõprade jaoks. Kui teie lapsed paluvad teil mängida, kutsuvad sinu parimad sõbrad õhtusööki välja või kui teie muud olulised näitavad romantilist väljasõitu, siis lülitate need alla, kuna te pole seda oma igapäevaste võistluste nimekirja läbi teinud.
Või äkki te lähete välja, kuid saate oma mobiiltelefoni aega veeta rohkem kui üks kanne, mitte nautida oma lähedastega tegelevaid ettevõtteid. Valitsuse auhindu silmas pidades inimeste hooletussejätmine on tõsine probleemi näide.
Teie teised hobid langevad maanteel. Kui teised asjad, mida teile meeldis enne, kui hakkasite auhindu nii palju võita, näivad olevat kahvatud võrreldes praegu ja teil pole enam aega lemmikveiste hobide jaoks, võib olla aeg loobuda ja minna võistlussõitudesse.
Läbilaskevõistluste sisestamine muudab teid rahulolematuteks. Kui teie hobi hakkab avaldama negatiivset mõju teie meeleolule, võib teil olla probleem. Näiteks võite tunda stressi, ärritavat või rahutust, kui te ei võta partiist. Või võite tunda intensiivselt pettunud või põletada, kui sa ei ole võitnud vööt. Pöidlad peaksid olema lõbusad , ja kui nad ainult panevad sind pahaks või rahulolematumaks, on midagi välja lülitatud.
Sa mõtled võistlustele kogu aeg. Isegi kui te aktiivselt ei sisene, mõtlete võistlusele. See läheb kaugemale mõnede Facebooki võistluspiletite lehtede lisamisest või võistlusseltsidega liitumisest või juhuslikust kokkuleppest. Kui sa lamasid voodis, mõelge võitmisele, kui peaksite magama või fantaasima võitu, kui peaksite koos sõpradega nautima, on see punane lipp.
Sa ei saa kärpida. Võib-olla te olete märganud, et võtate liiga palju aega võistluste läbiviimiseks ja püüdisite kärpida, kuid teil on probleeme selle läbi. Või otsite sisestada vähem, kuid mõne päeva pärast olete oma vanade harjumuste juurde tagasi jõudnud. Kui teil on probleeme energiat aeglustada või ümber suunata, võib teil olla hasartmänguprobleem.
Sa oled vallutanud võistlussarja. Kui tunnete, et peate oma sõprade ja pereliikmete võistlussõitude sisestamise aega peita, peate silmas pidama oma põhjuseid, miks mitte puhtaks jääda.
Te eitate, et on probleem. Kui teie sõbrad või pereliikmed kaebavad või see artikkel läheb liiga lähedale kodus, kuid olete kindel, et teil pole probleemi ... teil võib olla probleem. Teie aju muutub alatuks, kui selle dopamiini kõrgus on ohus, mistõttu on probleemi selgelt näha. Kui teie sõbrad ja perekond väljendavad muret, võta nende arvamused tõsiselt.
Hasartmängutüübid sisaldavad täiendavaid punaseid lipuleid, mis hõlmavad raha kulutamist, näiteks raha, mida sa ei saa endale lubada loteriipiletitel ega kulutada rohkem raha oma kahjude hüvitamiseks.
DSM-5 kirjeldab probleemsete hasartmängude diagnoosimiseks üheksa kriteeriumit . Ükskõik, kas inimene kannatab kerge, mõõduka või raske hasartmängusõltuvuse all, oleneb sellest, kui palju kriteeriume nad vastavad.
Kes on kõige rohkem ohtu, kui saan hasartmängusõltuvuse saamise:
Mayo kliinikus on loetletud kuus tegurit, mis suurendavad hasartmängusõltuvuse tekke riski: vanus, sugu, psüühikahäirete esinemine, hasartmänguprobleemidega perekond või sõbrad, teatud retseptiravimite võtmine ja personaalsed omadused nagu konkurentsivõime ja impulsiivsus. Kui teil on sellised tunnused või need kuuluvad sellesse kategooriasse, peate eriti hoolikalt jälgima, et teie võistluste hobid ei võtaks üle oma elu.
Kuidas saada hasartmängusõltuvuse abi?
Kui tunnete, et mõni neist punastest lipudest võib teie suhtes kehtida, pöörduge kindlasti arsti või vaimse tervise asjatundja poole. Professionaalne (erinevalt mõnest artiklist Internetis) annab teile informeeritud diagnoosi ja aitab teil efektiivset ravi saada. Mida varem te abi otsite, seda lihtsam on hasartmängusõltuvus ületada.
Probleemsete hasartmängude riiklikul nõukogul on Ameerika Ühendriikides ja Kanadas hotline, kus saate helistada kohesele abile: 1-800-522-4700, samuti kasulikke ressursse internetis.
Hasartmängusõltuvuse ravi hõlmab sageli kognitiivseid käitumuslikke ravimeid, ravimeid ja selliseid rühmi nagu anonüümsed mängurid.
Järeldus
Hasartmängude sõltuvus on õnneks haruldane. Ontario tervishoiuministeeriumi ja pikaajalise hoolduse ministeeriumi jaoks koostatud aruanne probleemsete hasartmängude levimuse kohta kannatab igasuguse hasartmängusõltuvuse all ainult 2,3 protsenti maailma elanikkonnast. Enamik inimesi suudavad hinnata võistlusi selle kohta, mis neil on: lõbus hobid, mis võimaldavad teil kohtuda mõttekaaslastega, proovida uusi tooteid ja võita häid auhindu.
Kuid pidage meeles, et kui teil on tõeline hasartmängusõltuvus, ei suuda tahtejõud üksi probleemi lahendada, nagu ka jõudu ei piisa, et fikseerida purustatud jala või madalam veresuhkru tase diabeetikute jaoks. Nii et ärge kõhelge professionaaliga abi saamiseks.