Hakka inspiratsiooni ja jääma motiveeritud võitma
Iga võistleja, keda ma tean, on aeg-ajalt võitlesid pettumuse üle kuumade ilmadega , need motivatsiooni-tapmise ajad, kui sisestad ja sisestavad ja sisestavad, kuid ei võida auhindu.
Kõige lihtsam asi, mida sa teed, kui hakkad mõtlema, kas sa jooksed oma võistlussagedusesse, on lõpetada. Aga kui te ei võida laureaadid, siis ei võida.
Parem lahendus on leida lõbusaid viise, kuidas ennast motiveerida, isegi kui võid ei tule.
Ja teie nägemus võib olla teie vastus.
Mis on visioonistruktuur?
Tuntud ka kui unistuste pardal või inspiratsiooniplaatidena, nägemisplaat on sõnade ja piltide kollaaž, mis panevad teid positiivseks ja volitatud.
Näpunäiteid oma isikliku nägemispaneelide tegemise kohta leiate minu artiklist, kuidas visioonistruktuuri teha.
Kuidas kasutada visiooni juhatust, et võita rohkem võitlusi
Nägemisplaat aitab teil jääda paremini motiveerituks võistlussõitude sisenemiseks ja võiduks, näidates auhindu, mida soovite võita.
Läbilaskevõistluste sisestamine on hobi, mis peaks olema lõbus. Kuid kui olete tabanud kuiva õigekirja , kus tunnete, et sisenete päevast päeva ilma võitu võita, on see pettunud ja loobuda.
Nägemisplaat on lihtne viis meelde tuletada, miks te kulutate sellel ajal võistlussõitudesse. Idee on koguda pilte, mis sümboliseerivad auhindu, mida soovite võita, ja kuvada need kohas, mida näete iga päev. Parim koht visiiriplaadi leidmiseks on lähedane sellele, kus te võtate oma võistlused, näiteks arvuti laua taga asuv sein.
Kui tunnete ennast pettumuseks, võtke mõni minut, et oma visiooniparandust pilk välja nägema ja tuletage meelde, et auhinnad võivad olla sinu oma, kui jätkate oma sissekandeid. Pidage meeles, et teie järgmine kanne võib olla see, kes võidab auhinna, millest olete unistanud.
Siin on mõned inspiratsiooniplaadi ideed, mis aitavad hoida sind motiveeritud võistlussõitudesse siseneda:
- Pildid auhinnafondidest, mida soovite võita, näiteks eripuhkuse sihtkohaks või peretuba, mida olete unistanud.
- Inspireeritavad hinnapakkumised võitluse kohta.
- Varasemate võitude auhinnad, et meenutada, et võitmine on võimalik.
- Teie lemmikpreemiate kinnituskirjad või e-kirjad.
- Kujutlusvõime, mis näitab, kuidas sa tunned, kui sa võidad. Inimesed hüppavad rõõmuks, suured naeratused, kõik, mis paneb sind end inspireerima.
- Lihtsad sõnad või fraasid, mis sind kinnitavad, nagu: "Uskuge!" "Sa saad sellega hakkama!" "Ärge loobuge!" või "Sa oled võitja!"
Mis teeb inspiratsiooniameti efektiivseks?
Sa ei taha luua nägemisplaati, mis on täis või üle jõu. Enne oma plaani pildi lisamist kaaluge hoolikalt, kuidas see teile tundub ja kuidas see sobib teiste piltidega, mis teil juba on.
Aja jooksul võite avastada, et üks teie piltidest ei pane teid positiivseks, nagu arvasite. Ärge kartke selle ära võtta ja asendada.
Tegelikult on hea mõte aeg-ajalt asju muuta, nii et te ei muutuks nii harjunud teie pardal, et te ei tunne seda enam.
Te ei soovi oma inspiratsiooniplaadilt midagi negatiivset, sealhulgas vihjeid, mis viitavad pettumusele või kuhjatele ilmadele.
Teie pardal peaks tundma end tõeliselt hästi, kui vaatate seda.
Kui soovite näha mitmeid näiteid lauadest, mida inimesed on end inspireerinud ja ennast andnud, tehke Google'i piltide otsing "nägemisplaatide" jaoks või vaadake Hollistic Healing Experti inspiratsiooniplaatide kogumit.
Kas teil pole inspiratsiooniplatsil ruumi?
Kui ajakirjadest välja jäävate piltide lõikamine ei ole teie asi, või kui te ei leia oma teedele teadetetahvlil ruumi, saate ka virtuaalset plaati teha.
Digitaalse kollaaži loomiseks saate oma arvutit kasutada, et aidata teil võita. Seejärel määrake see töölauakaustapildiks või oma ekraanisäästjaks, nii et näete seda veebipõhiste võistluste sisenedes .
Vision plaadid ja saladus
Nägemisplaate mainitakse populaarses raamatus " The Secret" , mis väidab, et võite positiivse mõtlemise abil meelitada endas elusaid asju.
Nägemispaneelid on hea viis keskenduda oma positiivsetele mõttele soovitud asjadele.
Saladus räägib John Assarfi loost, kes lõi mõningaid nägemustunde nende asjade kohta, mida ta oma elus tahtis saavutada. Viis aastat hiljem tõmbas ta mõnda laudadest oma kodus pakitud kastidest välja ainult selleks, et mõista, et kodus, kus ta elas, oli tegelikult kujutatud mõnes nägemisplaadis. Saate kuulata, kuidas John Assarf räägib oma lugu Larry Kingilt YouTube'is.
Ma ei saa lubada, et nägemislaud annaks täpse auhinna, millest olete unistanud, kuid kui see aitab teil oma sissekandeid keskenduda, võite võita sagedamini.
Nägemisnõukogu pole piisavalt
Nägemisplaadi loomine on vahend, mis aitab teil ennast positiivselt ja motiveeritult auhindu võita. Kuid neil võib olla ka allapoole.
Psühholoogia Täna on huvitav artikkel, mis näitab, et liiga palju visualiseerimist ja liiga vähe toiminguid võib tegelikult raskendada teie eesmärkide saavutamist.
Sellest artiklist ühes näites näitas uuring:
"Vanematele õpilastele paluti märkida, kui tihti nad fantaasisid oma unistuste töö pärast kolledži lõpetamist. Kaheaastased järelmeetmed - õpilased, kes olid sageli fänniseerinud edu, olid esitanud vähem tööpakkumisi, said vähem tööpakkumisi ja olid väiksemad palgad "
Võitjate fantaasia on üks minu lemmikvooru partitsioonide sisenemisest, kuid peate veenduma, et tegelikult teete sisenemise tööd, kui soovite, et need fantaasid realiseeruvad.
Mida sa siis ootad? Alusta kohe nende võistluste sisestamist .